Sono Dottoressa in Psicologia presso l'Università di Padova e Counselor presso la Scuola di psicoterapia SPC di Firenze.

Il primo amore è stato l'antropologia: ho sempre avuto uno sguardo senza giudizio sulla complessità dell’esperienza umana.

Mi sono diplomata alla Scuola di Counseling SPC Firenze nel 2010 e nel 2013 ho aperto il mio studio privato, dove offro supporto per la gestione dello stress, dell’ansia e delle difficoltà relazionali e tanto altro, difficile da spiegare in due righe.

La mia pratica si è arricchita negli anni grazie a una profonda esperienza nella meditazione, nello yoga e nella mindfulness, discipline che coltivo dal 2008. Ho partecipato a laboratori, corsi e masterclass con professionisti come Jon Kabat-Zinn, Ronald Siegel, Barbara Villa, Alberto Chiesa e Fabrizio Didonna. Nel 2016 ho conseguito una specializzazione in Mindfulness Training, integrando queste conoscenze nel mio lavoro per aiutare le persone a sviluppare accettazione di sé e presenza nel qui e ora.

Dal 2009 al 2012 ho fatto volontariato al Telefono Amico del Cassero e, nello stesso periodo, ho contribuito alla creazione dello sportello di counseling gratuito per la comunità LGBTQIA+ bolognese. Tra il 2010 e il 2013 sono stata operatrice del progetto regionale TransAccoglienza, rivolto a persone trans vittime di tratta. L’inclusività e l’accoglienza sono da sempre parte integrante del mio modo di essere e di lavorare.

Una parte del mio impegno è dedicata anche all’orientamento professionale e al supporto nei percorsi lavorativi. Nel 2011 ho ottenuto la certificazione EQ Management 360 con Six Seconds, approfondendo le competenze in intelligenza emotiva per affiancare persone e organizzazioni nei loro processi di crescita.

Nel mio approccio integro ascolto attivo, mindfulness e com-passione, per accompagnare chi si rivolge a me in un percorso autentico di crescita e accettazione.

Il mio "valore guida" è l'autenticità.

Mindful Mirka

Chi Sono

"Rendi il tuo spirito simile al vento, che passa su tutte le cose senza attaccarsi a niente"

Proverbio Zen